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MK강남 트레이너 이상윤과 함께하는 등운동 루틴을 알아보세요 안녕하세요. 1,300평의 프리미엄 사이즈와 피트니스, PT, 요가, 필라테스, 태닝 등 다양한 서비스를 제공하는 MKPT 입니다. 장시간 앉아있는 자세나 나쁜 습관으로 인한 허리통증! 혹시 경험해 보셨나요? 저절로 좋아질 거라고 생각했어요. 패치만 붙이셨나요, 아니면 방치해두셨나요? 척추는 목, 등, 허리, 꼬리뼈까지 이어지는 31개의 뼈로 구성됩니다. 잘못된 자세와 반복적인 나쁜 습관이 척추 … Read more