요즘 살이 많이 쪄서 다이어트를 해야 할 것 같아요. 허리가 아파서 운동을 할 수가 없어서 식단을 조절하기로 했어요. 집에서 할 수 있는 현실적인 방법을 찾다가 매일 마시는 두유를 바꿔보기로 했어요.
현재 마시고 있는 두유의 영양정보를 보니 설탕이 너무 많이 들어있는데 맛은 좋은데… 살찌는데 큰 역할을 하는 것 같네요. 그래서 인터넷으로 무설탕 두유를 검색하다가 약콩두유에서 소이를 발견해서 마시고 있어요.
소이 프롬 약콩 두유는 일반 콩이 아닌 소청자 약콩을 사용한다고 합니다.
그럼 소청자약콩이란 무엇일까요? 소청자약콩은 색깔이 검은색이지만, 일반 백두나 다윈콩보다 성분이 훨씬 좋습니다.
대두의 원재료에 대한 설명을 보시면 대두에는 이소플라본과 루테인, 안토시아닌이 많이 함유되어 있고, 일반 대두에 비해 함량이 풍부하다는 것을 알 수 있습니다!
예를 들어 일반 대두의 이소플라본 함량이 약 800이라면 대두의 이소플라본 함량은 약 1,600, 일반 대두의 안토시아닌 함량은 약 1,600입니다.
1명 내외라면 청원자 수는 16명 내외로 엄청난 차이가 난다.
광고 이후 계속됩니다.
다음 주제 작성자 취소 무가당 두유 야크 두유 재생 2 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:06 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x (기본) 해상도 자동 ( 480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 무가당두유 약콩두유 일반콩에 비해 작은콩은 아주 좋지만 원료비가 비싸고 재배, 제조가 어렵고 어려워서 포기하는 기업이 많습니다.
캡쳐됐어요
소이프롬은 국내 유일의 전라북도 익산산 대두를 직접 검사, 생산하기 때문에 N0N-GMO이므로 유전자변형 걱정 없이 안심하고 드실 수 있습니다.
100% 국내산 콩이므로 남녀노소, 어린이는 물론 임산부까지 남녀노소 누구나 즐겨먹는 두유입니다.
그것으로 유명합니다.
영양정보를 보면 정말 간단하고 맘에 듭니다.
설탕이나 인공첨가물을 넣지 않은 무첨가 두유입니다.
설탕, 안정제, 유화제, 향료, 방부제가 없습니다.
그래서 두유 농축액이 무려 99.93%인거겠죠? 국내 최대 함유량을 가지고 있다고 하네요. 내용물을 보면 순도 99.93% 두유라고 생각할 정도로 걸쭉한 느낌이에요. 이 정도 두께인가 싶을 정도로 두꺼워요. 3월이 되자마자 날이 따뜻해지며 봄이 찾아왔습니다.
이제 봄이 오고 여름이 옵니다.
이 말은 이것이 다가온다는 것을 의미하므로 많은 사람들이 나처럼 다이어트를 시작할 것이며 그 당시에는 콩이 최고의 다이어트 옵션입니다.
다이어트할 때 단백질이 꼭 필요한건 아시죠? 식물성 단백질인 대두는 동물성 단백질에 비해 콜레스테롤과 포화지방 함량이 낮고 칼로리도 낮다.
단백질 함량이 높기 때문에 효율적인 옵션입니다.
게다가 위에서 설명한 것처럼 약콩두유는 두유 원액에 천일염만 들어있어 칼로리가 낮아서 한봉에 45칼로리로 마음껏 드실 수 있습니다.
그리고 유당 걱정이 없어 유당불내증이 있는 분들도 우유대신 간편하게 섭취하실 수 있습니다.
그냥 일반 음료처럼 마셔도 됩니다.
밥대용으로 먹어도 될정도로 강해요!
가끔 밥대용으로 미숫가루를 사용하는데, 그런 분들은 약콩두유로 대체해도 좋을 것 같아요. 광고 후 계속됩니다.
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설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 무가당 두유나 연한 두유는 요리에 활용하면 좋습니다.
평소 콩국수를 좋아하는데, 집에서 묽은 두유와 건면으로 만들어 먹으면 비싼 돈 주고 밖에서 사 먹는 것보다 훨씬 더 깊고 만족스러운 맛이 납니다.
? 계란을 얹어 먹으면 정말 맛있는 건강식이에요!
가끔 건면이나 두부면을 넣는데, 입맛에 따라 넣어도 좋을 것 같아요. 도라재몽은 다이어트 메뉴를 별로 안 좋아하는데 이건 깊고 깊은 맛이 있어서 아주 잘 먹더라구요!
이렇게 우리 몽이도 다이어트 메뉴에 슬그머니 참여하고 있어요. 다이어트나 건강을 위해 제대로 만든 두유를 마시고 싶다면 두유 함량이 가장 높고 무가당이라 좋은 두유프롬 약콩두유를 추천드려요 #국민바이오 #약콩두유 #Soyfrom #임산부두유 #무가당두유 # 두유 #무첨가두유 #무설탕두유 #두유추천 #국산두유 #두유라떼 #두유라떼 #식사대용두유 #선배두유 #단백질두유 #다이어트두유