안녕하세요 육아 인플루언서 빠견입니다.
날씨가 추워지면서 감기에 걸릴까봐 걱정이 됩니다.
유치원이나 학교에도 독감이 유행하고 있다는 소식을 듣고 더욱 불안해졌습니다.
이럴 때일수록 면역력 관리가 필수다.
여행을 다녀온 후 다시 아이들에게 주기 시작했는데 아직도 많은 도움이 되고 있어서 꼭 공유하고 싶습니다.
홍삼과 인삼을 제대로 고르는 3가지 방법도 알려드릴게요!
면역력을 제대로 높이는 어린이 홍삼 선택법
매우 다양한 형태가 있습니다.
젤리나 스틱 등 먹는 형태나 성분이 모두 다른 것 같아요. 종류가 너무 많아서 고르기가 쉽지 않더라구요. 세 가지만 고려하는 것 같아요.
건강기능식품인지 확인해보세요!
시중에서 판매되는 제품 중에는 ‘red.ginseng.flavor’를 함유한 홍삼음료도 있을 수 있고, 건강관리에 도움을 주는 건강기능식품도 있을 수 있습니다.
꼭 확인해야 할 것은 건강기능식품 마크!
성인이 섭취하는 제품과 마찬가지로 어린이 홍삼도 확인이 필요하다.
표시유 = 식품의약품안전처 인증을 받은 제품이므로 안심하고 드셔도 됩니다.
특히, 키즈라운을 복용하는 이유는 면역력에 도움을 주기 위함이므로, 기대하고 계시다면 꼭 체크해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
예전에 먹어본 적이 있는데.. 5살 때 달달하고 맛있는 맛만 익숙해서 꾸준히 못 먹었어요. 그런데 어린이홍삼을 들여다보면서 진세노사이드 함량 때문에라도 꾸준히 먹어야겠다는 생각이 들었습니다.
진세노사이드 함량을 확인해보세요!
‘홍삼맛’만 있는 다른 제품들과 달리 키즈라운 제품은 진한 맛이 특징이다.
하지만 진세노사이드 함량은 그다지 높지 않고 적당한 수준이다.
진세노사이드는 인삼에 함유된 사포닌을 말합니다.
진세노사이드 함량에 따라 그 기능이 결정된다고 합니다.
너무 많이 섭취할 경우 어린이 입맛에 너무 쓴맛이 날 수 있으므로 적당량 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
연령, 체질, 연령, 건강상태 등을 고려하여 함량을 선택하는 것이 좋지만 어린이홍삼의 경우 대부분 3mg~8mg 정도 함유되어 있다고 합니다.
어린이 로완에는 Rg1 + Rb1+ Rg3 = 8mg이 들어 있습니다.
내용이 있습니다.
10mg이 넘는 것은 아이들이 먹기 힘들고, 6~9mg이 적당하지만 8mg이 딱 맞는 것 같았습니다.
기능성을 확인해야 한다면 기능성 성분이나 지표성분(Rg1, Rb1, Rg3)을 확인하는 것이 중요합니다.
내용을 확인하는 것도 중요합니다.
부성분도 꼭 확인해보세요!
아이들이 잘 먹는 것을 고려하면 단맛과 첨가물이 첨가될 수밖에 없습니다.
두두는 아토피성 피부염을 앓고 있기 때문에 불필요한 첨가물 없이 먹이고 싶습니다.
그래서 꼼꼼히 확인하는 편이에요. 부원료를 살펴보니 과당도 많이 들어있지 않았고, 식품첨가물도 찾아볼 수 없었습니다.
유기농 배농축액과 딸기농축액이 함유되어 함량이 높아 안심하고 먹일 수 있었습니다.
그래서 6세 아이도 거부감 없이 아주 잘 먹는 것 같아요. 꼼꼼한 엄마들의 선택으로 탄생한 키즈 제품은 여행 필수품이었습니다.
성인홍삼은 물론 어린이홍삼까지 매일 먹여 건강을 챙겨보았습니다.
덕분인지 빡빡한 여행 일정에도 불구하고 지치거나 지치지 않고 아주 잘 돌아다닐 수 있었습니다.
감기 예방과 겨울철 추위 극복, 면역력에 도움을 주기 위해 챙겨가는 것도 좋지만, 여행갈 때는 꼭 챙겨가야 한다고 말씀드리고 싶습니다.
진세노사이드 함량이 낮지 않아서 아기가 먹어도 안되는지요? 매울 것 같지만 36개월부터 12세까지 섭취 가능한 일체형이라 부담 없이 먹일 수 있었어요. 비타민, 아연, 철분 등을 많이 섭취하면서도 어린이홍삼은 잊지 않으려고 노력하고 있어요. 전후가 확실히 다르기 때문에 눈에 잘 띄는 곳에 두고, 정해진 시간에 먹이려고 노력해요. 건강기능식품인지, 진세노사이드 함량, 부성분이 좋은지 등을 고려해서 어린이홍삼을 선택했어요. 제가 원하던 맛이랑도 딱 맞았고, 무엇보다 두두님이 잘 먹어서 만족스럽습니다.
앞으로는 집에서, 나갈때, 여행갈때 꼭 챙겨가며 1일 1포 챙겨가겠습니다 🙂 본 포스팅은 업체로부터 제품을 받고 소정의 수수료를 받고 작성한 솔직후기입니다.
회사.