경추추간판탈출증은 40~50대에 가장 많이 발생하나, 발병 연령이 점차 낮아지면서 20대에서도 발생률이 높아진다.
교통사고 등 사고로 인해 발생할 수도 있으나 장기간의 잘못된 자세, 습관, 거북목, 일자목 등으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
사람의 경우 목과 흉추, 허리가 척추로 연결되어 있기 때문에 . 척추에는 체중을 지탱하고 충격을 흡수하기 위해 속질핵으로 채워진 디스크가 있습니다.
경추디스크 통증은 외상이나 퇴행으로 인해 디스크가 손상되어 속질핵이 탈출되어 신경을 눌렀을 때 발생합니다.
대표적인 경추디스크 증상으로는 목통증, 어깨통증, 두통, 현기증, 구강통증, 저림 등이 있을 수 있습니다.
가장 흔히 느낄 수 있는 통증은 목과 어깨 윗부분에 나타나는 통증과 불편함인 목디스크 통증입니다.
증상이 심해 척수가 자극을 받아 눌리게 되면 저림, 다리 근육 약화, 마비 등이 동반될 수 있으며 기침할 때 통증이 나타난다.
목을 앞으로 구부리면 통증이 심해집니다.
어깨, 목, 팔 등에 통증이 있고 저림, 근육 약화 등의 증상이 나타납니다.
발생 위치에 따라 경추 추간판 탈출증의 특징적인 증상이 나타날 수도 있습니다.
경추 2~3번에 발생하면 뇌혈류 감소에 영향을 주어 두통, 현기증, 구토 등의 증상이 나타날 수 있다.
경추 3~4번의 경우 어깨 통증, 팔꿈치 바깥쪽 감각이상, 팔 근육 약화 등이 나타날 수 있다.
경추 6번, 7번의 경우 근력 약화와 손가락, 손목의 감각 이상이 나타날 수 있습니다.
MRI 영상은 정확한 진단, 증상의 중증도, 다른 질병과의 감별 진단을 위해 필요한 경우가 많습니다.
목 디스크 탈출증은 어떻게 치료하나요? 허리디스크, 경추디스크 등의 척추질환은 자연치유되는 경우가 많습니다.
자연치유란 손상된 조직을 원래의 상태로 회복시키는 것을 의미하는 것이 아니라, 경추디스크 통증을 감소시키는 것을 의미합니다.
경추 추간판 탈출증에 대한 대부분의 치료는 비수술적이며 자연 치유를 돕고 통증을 줄이는 것을 목표로 합니다.
증상에 따라 약물치료, 물리치료, 주사치료, 도수치료 등을 시행할 수 있습니다.
증상이 심할 경우에는 신경차단술 등의 주사치료를 시행합니다.
약물은 주사를 통해 투여됩니다.
통증과 염증을 줄이고 신경 유착을 예방합니다.
경추디스크 통증이 감소한다고 해서 치료가 끝나는 것은 아닙니다.
관리가 이루어지지 않으면 재발하여 추가적인 치료가 필요할 수도 있고, 악화되어 수술로 이어질 수도 있습니다.
운동치료, 재활치료, 물리치료 등을 통해 관련 근육과 인대를 이완 및 강화시키며, 환자 교육을 실시하고 있습니다.
경추디스크 수술은 매우 드물며 마비, 감각 상실 등의 증상이 심할 때 고려해볼 수 있습니다.
경추추간판탈출증의 경우 말초신경의 압박으로 인해 다양한 통증이 발생하는 반면, 경추척수병증의 경우 척수 중추신경의 압박으로 인해 발생한다.
있을 수있다.
신경학적 증상이 더욱 심해질 수 있으며, 경추추간판탈출증으로 인해 척수병증이 동반될 수도 있습니다.
경추 추간판 탈출증을 유발하는 추간판 퇴행은 거북목, 일자목으로 인해 가속화되는 경우가 많습니다.
목과 척추가 C자형 곡선이 아닌 앞쪽으로 향하게 되면 하중이 더 많이 가해지게 됩니다.
장시간 목을 구부리고 고정한 채 스마트폰을 보는 자세 낮은 모니터 위치, 고개를 숙인 채 땅만 바라보며 걷는 습관 높은 베개 사용 장시간 TV나 책을 보는 습관 목을 구부린 시간 뛰기, 달리기 등 경추 디스크에 과도한 충격을 가하는 운동 목 주변 근육 단축, 거북목 뻣뻣함, 목 꼿꼿이 하늘병원은 병원을 방문하는 환자들을 대상으로 자가관리 영상을 제작 배포하고 있습니다.
모든 목디스크 증상에 동일하게 적용되는 것은 아닙니다.
기본적으로는 정확한 진단을 내리고 현재의 상태를 파악하여 적절한 치료를 하는 것이 우선입니다.
목통증의 원인과 다양한 경추질환의 증상 및 원인에 대해 알아봅니다.
급성 통증이 있을 때 어떻게 관리해야 하나요?
경추디스크 통증이나 정기적인 목 통증이 있을 때 자가지압 및 마사지 방법을 알려드립니다.
경추추간판탈출증 치료의 목적은 손상되기 전의 상태로 되돌리는 것이 아니라, 통증을 완화시켜 일상생활이 가능하도록 하는 것입니다.
그러나 통증 완화를 위한 치료가 끝나면 재발하여 악화될 수 있습니다.
운동치료와 재활치료를 제공하고 환자가 스스로 관리할 수 있도록 교육하는 것이 필요하다.
